31 мая — Всемирный день без табака

О Всемирном дне без табака

Всемирный день без табака был учрежден государствами-членами Всемирной организации здравоохранения в 1987 г. с целью привлечения внимания всего мира к эпидемии табакокурения и вызываемым ею предотвратимым смертям и заболеваниям.

Этот День отмечается 31 мая, и каждый год для него выбирается новая тема, охватывающая широкий спектр мер, включенных в Рамочную конвенцию ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ).

Тема Всемирного дня без табака 2021 г. — «Пора отказаться от табака»

Цель кампании — посредством различных инициатив и цифровых инструментов помочь 100 миллионам человек во всем мире отказаться от табака. Она поможет созданию более здоровых условий, способствующих отказу от табака, путем:

  • поддержки решительных мер политики по отказу от табака;
  • расширения доступа к услугам по отказу от табака;
  • повышения осведомленности о тактике табачной индустрии;
  • поддержки людей, стремящихся отказаться от табака, при помощи инициатив по принципу «откажись и выиграй».

Пандемия COVID-19 — повод отказаться от табака

Ранее в этом году ВОЗ выпустила научную справку, согласно которой курильщики подвергаются повышенному риску развития тяжелой формы COVID-19 и смерти от нее. Употребление табака также является серьезным фактором риска неинфекционных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых, онкологических и респираторных заболеваний, а также диабета. Кроме того, страдающими этими заболеваниями люди в большей степени подвержены осложнениям COVID-19.

«Ежегодно курение убивает 8 миллионов человек, но пандемия является эффективным стимулом для курильщиков, которым для преодоления этой привычки требуется дополнительная мотивация», — отметил Генеральный директор ВОЗ д-р Тедрос Адханом Гебрейесус.

С наступлением пандемии COVID-19 миллионы потребителей табака захотели бросить курить. Кампания поможет как минимум 100 миллионам человек, пытающихся избавиться от пагубной привычки, поддерживать связь с сообществами бросающих курить.

В то же время, отказаться от табака может быть не так просто, особенно с учетом дополнительного стресса из-за вызванных пандемией социальных и экономических трудностей. О своем желании бросить курить заявляют около 780 миллионов человек во всем мире, но лишь 30% из них имеют доступ к средствам, способным помочь им преодолеть физическую и психологическую зависимость от табака. ВОЗ совместно с партнерами обеспечит людей необходимыми инструментами и ресурсами, повышающими шансы на успех отказа от табака.

В рамках подготовки ко Всемирному дню без табака 2021 г. ВОЗ начинает годовую глобальную кампанию «Пандемия COVID-19 — повод отказаться от табака» выпуском нового чатбота «Откажись от табака» в приложении WhatsApp и публикацией документа «Более 100 причин для отказа от табака».

Польза здоровью в результате отказа от табака

Отказ от табака приносит пользу здоровью как сразу, так и в долгосрочной перспективе:

  • Всего через 20 минут после прекращения курения замедляется пульс.
  • В течение 12 часов содержание угарного газа в крови снижается до нормального уровня.
  • В течение 2-12 недель улучшаются кровообращение и функция легких.
  • В течение 1-9 месяцев постепенно пропадают кашель и одышка.
  • Через 5-15 лет риск инсульта уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека.
  • В течение 10 лет риск развития рака легких уменьшается, по сравнению с риском для курильщика, примерно в два раза.
  • В течение 15 лет риск развития болезней сердца уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека.

Куда обратиться за помощью в отказе от курения?

  • Консультативный телефонный центр помощи — 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный).
  • ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики», г. Томск, ул. Бакунина, 26, тел.: 650-216
  • Школа по отказу от курения
  • Индивидуальные консультации

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий